からだつくりラボ

日本ダイエット健康協会のダイエットインストラクター資格を取得しました。今回は、取得した報告と今後の想いを書きました

2018年6月に、某製造業様主催で、からだつくりラボのセミナーを実施しました。予想を上回る申し込み者で、抽選を行い80名が参加資格を得ましたが、欠席した人が数えるほどというくらい。高い参加率でした。

ダイエットや筋トレなどのボディメイクで一番難しいモチベーションを維持するための仕掛け満載のワークショップを開催しました。