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からだつくりラボとは

食事・運動・ダイエットなどの
「身体」と、モチベーションや目標達成などの「心」をテーマに情報発信・講演などを行っています。

 

からだつくりラボ提供サービス

からだつくりセミナー

<概要>
16キロの減量に成功し4年半リバウンドしていない講師が、実体験に基づいたダイエット方法を説明するだけでなく、ダイエットを止めようと思った時の乗り越え方や、ダイエットが続かない理由といったメンタル面のノウハウについてお伝えします。
また、システムを使った双方向コミュニケーションをとるワークを行うので、オンライン・オフライン問わず、リアルタイムでほかの人の考えを確認する仕掛けを導入しますので、飽きがきません。

講師自らがダイエット成功経験者だからこそ知っているノウハウだけでない話題かつライブならではのコミュニケーションスタイルを取り入れ
ているため、参加者から高い評価をいただいています。

<想定聴講者>
・ダイエットが続かない人
・ダイエットに興味があるが一歩を踏めない人
・ダイエットのノウハウ・コツを知りたい人

<セミナー実施先>
企業様や企業組合様の講演会のコンテンツとして定評があります。
 実績:日本電気株式会社様 STEP2.5コンソーシアム様 他

他にも自治体、カルチャーセンター、各種団体様の1コンテンツとしてご利用が見込まれます。

<時間>
80分~100分程度

<ご予算>
1回5万円~(内容や対象者数によって異なります。お問合せください)

 

Instagramによる情報発信

Instagramを使った情報発信を行っています。

 

ダイエット経験に関するノウハウや考え方について発信しています。


 

 

 

 

世界のフィットネスインストラクターを名鑑形式で紹介しています

 

 

 

 

 

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