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ニュース

日本ダイエット健康協会のダイエットインストラクター資格を取得しました
日本ダイエット健康協会のダイエットインストラクター資格を取得しました。今回は、取得した報告と今後の想いを書きました
【活動報告】からだつくりラボのダイエットセミナーを開催しました
2018年6月に、某製造業様主催で、からだつくりラボのセミナーを実施しました。予想を上回る申し込み者で、抽選を行い80名が参加資格を得ましたが、欠席した人が数えるほどというくらい。高い参加率でした。
「ボディメイクの “やる気スイッチ”をオンにしませんか」ワークショップを開催しました
ダイエットや筋トレなどのボディメイクで一番難しいモチベーションを維持するための仕掛け満載のワークショップを開催しました。

 

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この記事を書いた人

肥満児→メタボと30年以上おデブ生活をしていたが、ある出来事によってダイエットを決意。見事成功し、以来3年近く体型を維持。最近は、エクササイズ男子としてボディメイクに励む毎日。
製造業勤務のかたわら会社公認の副業として、ボディメイクの方法論とモチベーション維持方法を多くの人に伝授中。痩せて人生変わったを実感する毎日です。

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